الارشيف / صحة / اليوم السابع

دلع جسمك بالحب.. هيحارب الاكتئاب والوحدة وهيحميك من نزلات البرد

  • 1/2
  • 2/2

علاج الأمراض ليس فقط بالأدوية والعمليات الجراحية، لكن هناك طرق عديدة انتشرت فى الفترة الأخيرة مثل العلاج بالفن والماء والطاقة، لكن هناك علاج آخر نشعر به جميعا ولكن يجهل الكثيرون فوائده وهو الحب، حيث ذكر موقع webmd فوائد صحية عديدة للحب وهى..

الحب.
الحب             

1- يعمل على تعزيز الصحة النفسية وعلاج الاكتئاب والوحدة كما يشجع الطرفين بعضهم على تحسين السلوكيات والتخلص من العادات السيئة مثل التدخين والمخدرات.

2- يساعد على خفض ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

3- يعمل على التخلص من القلق والتوتر وتحسين المزاج العام.

الاكتئاب
الاكتئاب

4- يفرز الحب هرمون السعادة وبعض الهرمونات الأخرى التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى والسيطرة على الألم

قراءة المزيد ...

قد تقرأ أيضا